신경통 및 두통에 효과적인 강활(강호리)의 효능 및 특징
깊은 산골짜기와 계곡에서 자라나는 약재 '강활'
신경통, 관절염, 기관지염에 좋은 강활은
우리나라와 중국 북동부 등지에서도 자생한답니다.
이번 시간에는 해열 및 두통에 효과적인 '강활(Ostericum Koreanum)'을 소개해보겠습니다.
강활이란?
강활이란 산형과에 속하는 여러해살이풀로서
우리나라의 산골짜기 또는 계곡의 서늘한 곳에서 자라나며,
우리나라뿐만이 아니라 중국 북동부 등지에서도 자생합니다.
전 세계 약 10종가량의 종류가 존재하는데
뿌리의 형태가 '당귀'와 비슷하며,
잎이 '구릿대'와 비슷하여 잘못 먹고 중독되는 경우도 있습니다.
강활은 주로 이른 봄에 나는 어린 순을 나물로 먹으며,
봄이나 가을에 뿌리를 채집하여 햇볕에 잘 말린 뒤 한방에서 사용합니다.
또한 술에 담구어 숙성시켜 섭취하기도 합니다.
강활의 특징
강활은 맛이 쓰고 매우며 성질이 따뜻하여
감기, 두통, 신경통, 류머티즘, 관절염, 중풍 등에 처방하고
복용할 땐 하루 6~12그램을 달여 먹거나 가루를 내어 먹습니다.
또한 우리나라 강활과 중국 강활은 효능이 다른데,
우리나라 강활은 항균작용과 항염작용 효과가 뛰어나며 간보호 효과가 있으며,
중국 강활에는 진통작용과 항염작용 효과가 뛰어나다고 합니다.
강활의 효능
1. 혈액순환 및 발산작용 !
강활은 체내의 혈액순환을 원활하게 하여
혈전이 생기는 것을 막아주며, 관절에 혈이 뭉쳐서 생기는
통증을 없애주는 효능이 있습니다.
또한 체내의 부종을 제거하는 효과가 있습니다.
2. 감기 및 감기몸살예방 !
강활은 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있어
해열 및 두통에 효과적이며, 체내의 냉기를
줄여주어 특히 감기몸살 및 감기에 효과적입니다.
3. 진통 및 항염효과 !
강활에 함유되어있는 '쿠마린'성분은
관절 및 목과 어깨, 팔 등의 상체 부위의 통증을
감소시켜주는 등의 뛰어난 항염효과를 가지고 있어
관절염 및 타박상에 효과적입니다.
4. 기관지염 및 호흡기질환 예방 !
강활은 체내의 면역력을 증진시켜주어
기관지 및 호흡기 질환에 효과적이며,
또한 다양한 연구에서 알레르기성 비염에 효능이 증명되었습니다.
특히 천식 및 결핵균을 억제해주는 효능이 뛰어나다고 보고된 바 있습니다.
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