노니 자연에서 온 만병통치약 노니의 효능 및 특징

최근 사람들 사이에서 입소문을 타고 여러 사람이 찾아 먹는 열매가 있습니다.

그 열매는 옛날부터 약재로도 쓰여왔으며,

만병통치약이라고도 불리는 그 열매는 바로 '노니'입니다.

노니는 말 그대로 아는 사람은 아는 그런 열매였는데요.

최근 들어 사람들이 건강식품에 관심을 가지게 되면서 그와 동시에 

인지도가 바로 상승한 그런 식품입니다.

노니는 약재로서의 명칭은 기가 하늘 끝까지 닿는다 하여 '파극천' 이라고 불리며 

기가 바다까지 밀려 나간다 하여 '해파극' 이라고도 불립니다.

이번 시간에는 자연에서 나는 만병통치약 '노니(Noni)'에 대해서 소개해드리겠습니다.

   노니란?

노니란 꼭두서닛과에 속하는 쌍떡잎식물로서 

원산지는 베트남, 동말레이시아와 남태평양, 하와이 타히티가 주산지입니다.

또한, 열대과일의 특징으로 일 년 내내 열매를 맺으며

적응력이 좋아 화산 지형, 그늘진 숲, 해변에서도 잘 자라고

흔히 인도 뽕나무 또는 치즈 과일이라고 불립니다.

열매는 울퉁불퉁한 감자 모양을 가졌으며 

치즈와 유사한 엄청나게 역한 냄새가 나며 맛이 씁니다.

하지만 그 대신 영양소가 엄청나게 풍부하기로 유명합니다.

또한, 노니를 말린 뒤 가루를 내게 되면 악취가 나지 않습니다.

원산지에서는 주로 즙을 내 진액 상태로 먹거나

설탕과 발효시킨 노니 청으로 섭취를 하지만

노니가 생산되지 않는 나라에서는 가공식품인 주스나 분말 가루로 먹습니다.

분말은 자연적 건조를 거친 노니를 갈아서 만든 분말과

동결 건조된 분말 2가지가 있으며 

동결 건조된 분말은 자연 건조에 비해 함유량이 수백 배에 달하기 때문에

높은 가격대가 형성되어있습니다.

   노니의 특징

노니는 수많은 유익한 성분과 20가지가 넘는 항산화 물질을 포함하고 있어

예로부터 중국, 하와이, 타히티를 비롯한 여러 지역에서

열매, 잎사귀, 줄기, 뿌리, 씨 등을 약재로 사용해왔습니다.

또한, 한의학에서는 노니를 보고 '기가 하늘 끝까지 닿는다' 하여

'파극천' 이라고 부르고 '기가 바다까지 밀려 나간다' 하여

'해파극' 이라고도 부릅니다.

   노니의 효능

1. 뛰어난 세포재생 효과 및 면역력 강화 !

노니에는 프로제로닌과 제로닌 성분이 다량 함유되어 있습니다.

이 성분들은 면역기관을 자극하여 세포 기능을 활성화 시켜주어 

손상된 세포를 빠르게 재생시켜주고 면역력 강화를 도와줍니다.

2. 진통작용 및 소염작용으로 인한 관절염 완화 !

노니는 염증을 억제해주는 성분인 제로닌, 머린단, 스코폴레틴 등이

함유되어있으며, 가장 강력한 진통작용 및 소염작용을 해주는 성분인

안드라퀴논 성분이 풍부하여 관절염 및 통증 완화에 큰 도움이 됩니다.

3. 폐암, 직장암, 췌장암 등의 각종 암 예방 효과 !

노니에 함유되어있는 제로닌 성분은 단백질과 아미노산을 연결시켜주는

세포막을 형성시켜 암세포의 발생을 예방해주고

가장 뛰어난 항암효과를 가지고 있는 담나칸탈 성분이 풍부해 

폐암, 직장암, 췌장암, 백혈병 등의 각종 암 예방에 효과가 있습니다.

4. 피부 노화 예방 및 피부 건강 관리 효과 !

노니에는 피부에 도움이 되는 비타민, 미네랄 성분이 풍부하게 함유되어있어

피부를 촉촉하게 유지시켜줄 뿐만 아니라 

피부트러블 및 주름 개선에도 효과가 있습니다.

또한, 제로닌, 스코폴레틴, 이리도이드 성분의 영향으로 노화를 억제시켜주며,

피부탄력에 도움을 주고 자외선으로부터 손상된 피부세포를 재생시켜줍니다.

특히 노니는 화장품의 원료 및 세안 비누로서도 많이 이용되고 있습니다.

5. 체내의 과도한 나트륨 제거 및 배출

노니에는 칼륨이 풍부하게 함유되어있어 체내 과도한 나트륨 성분을

배출시켜주는 효과가 있으며, 베타시토스테롤 성분이 콜레스테롤 수치를

떨어뜨려서 혈액순환을 원활하게 도와주어 뇌졸중, 심장병, 동맥경화, 고혈압 등과 같은 

혈관질환 관련 질병 개선 및 예방에 도움을 줍니다.

6. 간 기능 개선

노니는 손상된 간세포조직을 빠르게 회복시켜주는 효과가 탁월하며

숙취로 인한 어지럼증이나 구토증 등 숙취 증상을 해소하는데 도움을 줍니다.

   노니의 부작용

※ 노니에는 수용성 식이섬유가 풍부하게 함유되어있어

너무 많이 복용하게 되면 설사나 변비가 생길 수 있습니다.

또한, 과다복용하게 되면 간에 부담을 줄 수 있습니다.

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