잇몸을 튼튼하게 충치를 예방하는 '베타시토스테롤'의 효능 및 부작용
- 자유로운 정보/건강 정보
- 2020. 6. 12.
안녕하세요. 오늘은 ‘베타시토스테롤(Beta Sitosterol)’에 대해서 소개해보도록 하겠습니다.
베타시토스테롤은 식물에 가장 널리 분포되어있는 식물성 스테롤로서 우리가 먹는 식사에 일반적으로 함유되어있으며 미국과 유럽 등지에서는 주로 전립선 비대증의 치료에 사용하며 우리나라에선 잇몸약으로 유명한 ‘인사돌’의 주요 성분으로서 알려져있습니다.
이번 시간에는 ‘베타시토스테롤(Beta Sitosterol)’에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
● 베타시토스테롤이란?
베타시토스테롤은 식물에 가장 널리 분포되어있는 스테롤과 스타놀을 총칭하는 식물성 스테롤로서 비타민 D의 전구물질인 프로비타민D의 일종으로 화학적으로 콜레스테롤과 비슷하지만 콜레스테롤은 포유류의 세포막에서 발견되는 반면 베타시토스테롤은 동물과 식물의 세포막에서 발견되는 등 본질적으로 차이가 있습니다.
베타시토스테롤은 우리들이 평소 섭취하는 음식들 속에 일반적으로 함유되어있는 성분이며 콜레스테롤의 흡수를 줄이기 위하여 마가린과 마요네즈와 같은 특정 식품에도 첨가되고 미국과 유럽 등지에서는 주로 전립선 비대증의 치료에 사용합니다.
특히 베타시토스테롤은 잇몸약으로 유명한 ‘인사돌’의 주요 성분으로 충치와 치주질환의 원인이 되는 뮤탄스균의 증식을 억제하여 잇몸질환 및 충치 예방에 도움이 되며 잇몸 조직의 재생과 회복에 도움을 줍니다.
● 베타시토스테롤의 특징
베타시토스테롤은 치주염 및 치은염 완화, 전립선 건강, 자궁 경부암 및 유방암 등의 호르몬 불균형으로 생기는 질환을 방지해주고 콜레스테롤 축적에 의한 동맥경화증, 협심증, 심근경색, 뇌혈관성 질환, 당뇨병 등 많은 질환들에 사용되고있습니다.
그 이유로는 베타시토스테롤이 식물성 스테롤 에스테르가 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줌으로서 혈액순환을 원활하게 해주어 상처 치유 뿐만이 아니라 양성 전립선 비대증을 가진 남성의 비뇨기 증상 및 소변 흐름을 개선할 수 있으며 요실금, 전립선 염에도 도움이 됩니다.
베타시토스테롤의 다른 효능으로는 담석 예방, 감기 및 독감 예방, 만성 피로 증후군 완화, 편두통 완화, 류마티스 관절염 완화, 결핵 예방, 대장암 예방 등 다양한 효능을 지니고 있습니다.
● 베타시토스테롤의 부작용
베타시토스테롤은 일반적으로는 부작용이 없지만 과도하게 섭취할 경우 소화불량, 메스꺼움, 설사, 복통, 복부팽만과 같은 가벼운 부작용이 생길 수 있습니다.
또한 매우 희소한 확률로 남성의 성욕 감퇴 및 발기부전과 같은 성기능 관련 부작용이 생길 수 있습니다.
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